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«Mami, hast du auch Bedürfnisse?» – Stärkung der Rolle als Frau und Mutter

Sa., 25. Nov.

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Winterthur

An diesem Workshop hast du die Möglichkeit deinen Themen auf den Grund zu gehen, um die Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen und der Familie wiederherzustellen.

«Mami, hast du auch Bedürfnisse?» –  Stärkung der Rolle als Frau und Mutter
«Mami, hast du auch Bedürfnisse?» –  Stärkung der Rolle als Frau und Mutter

Zeit & Ort

25. Nov. 2023, 10:00 – 12:00

Winterthur, St. Gallerstrasse 50, 8400 Winterthur, Schweiz

Über die Veranstaltung

Inhalt

Als fürsorgliche Geber:innen im Familienleben besteht die Gefahr, dass wir uns als Person  verlieren und unsere Bedürfnisse stets hintenanstellen, uns gestresst und ausgebrannt fühlen.  An diesem Workshop hast du die Möglichkeit diesen Themen auf den Grund zu gehen, um  die Balance zwischen den eigenen Bedürfnissen und der Familie wiederherzustellen. 

Besprochen werden unteranderem folgende Themen: 

  • Stärkung deiner Widerstandskraft (Resilienz) 

  • Dein Umgang mit Stress reflektieren und neue Wege finden Erkennen und befriedigen der eigenen Bedürfnisse in der Familie 

  • Glaubenssätze erkennen und ändern 

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Veranstaltungsinfo: Events
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